L’été pour se révéler – une journée pour incarner sa vraie nature - le 20/07/25

L’été pour se révéler – une journée pour incarner sa vraie nature - le 20/07/25
120,00 €

**Date : 20/07/2025**
**Heure : 10h30 - 18h00**
**Lieu : Bastide Aïna**

🌿 Thématique :

Et si l’été devenait un miroir de ce que vous êtes profondément ?
Cette journée bien-être vous propose de vous reconnecter à votre essence, d’honorer votre corps, d’écouter vos besoins réels, et de faire émerger ce qui sommeille en vous.
Un moment suspendu pour laisser tomber les masques, lâcher le contrôle… et oser être pleinement vous-même.

✨ Intentions de la journée :

  • Se libérer du regard des autres

  • Accueillir ses émotions avec bienveillance

  • Retrouver confiance en sa nature intuitive

  • Rayonner à partir de son intériorité

🌸 Pratiques proposées :

  • Sophrologie : exploration sensorielle, reconnexion à soi

  • Bain sonore : détente profonde et ouverture intérieure

  • Atelier fleurs de Bach : soutien émotionnel personnalisé

  • Réflexologie palmaire ou auto-massages : écoute du corps

Un déjeuner et une collation sont inclus. Nous mettons un point d'honneur à utiliser des produits bio, de saison et locaux.