Découvrez l’équipe qui vous accompagne
Sabrina
Hôte & organisatrice
Infirmière depuis 35 ans, propriétaire de la Bastide Aïna
Après une longue carrière en milieu hospitalier et en libéral, j’ai créé la Bastide Aïna en 2021 pour réaliser un rêve : un lieu dédié au bien-être, à la détente et au partage.
Mon rôle est de vous accueillir dans ce cadre ressourçant et de créer un espace où chacun peut se reconnecter à lui-même et aux autres.
Alicia
Naturopathe & praticienne psycho-corporelle
Spécialiste fleurs de Bach, réflexologie, massage Chi Nei Tsang
Ancienne auxiliaire de puériculture, je me suis orientée vers la naturopathie et les pratiques corporelles après avoir pris conscience de l’importance de l’alimentation et de l’hygiène de vie.
Aujourd’hui, j’accompagne adultes et familles avec des outils naturels et émotionnels pour cultiver un mieux-être profond, durable et aligné.
Cédric
Sophrologue & sonothérapeute
Spécialisé en oncologie, addictologie et troubles neuro-atypiques
Steward devenu sophrologue, j’aide chacun à retrouver sérénité et équilibre grâce à la sophrologie, au tapping (EFT/TTT) et aux soins sonores.
Mes bains sonores et massages aux bols tibétains favorisent une relaxation profonde, apaisent le mental et revitalisent le corps.
Découvrez nos partenaires
Mylène
Praticienne du corps & de l’âme
Massages bien-être & énergétiques
Après un parcours dans la cuisine et l’esthétique, je me consacre aujourd’hui aux massages énergétiques et intuitifs (Kobido, Lomi Lomi, Californien, Shiatsu crânien…).
Chaque soin est une parenthèse sur mesure, conçue pour favoriser détente, lâcher-prise et reconnexion à soi.
Lucie
Praticienne en massage bien-être, certifiée
Massages relaxants, sportifs, ayurvédiques
Je propose des massages adaptés aux besoins de chacun : relaxation profonde, récupération physique ou simple évasion sensorielle.
Chaque séance est un voyage intérieur, une invitation à la détente et au lâcher-prise.
Sandrine
Enseignante certifiée de yoga & pilates
Ashtanga, yin, vinyasa, yogathérapie
Issue du milieu de la danse, j’enseigne le yoga depuis plus de 10 ans avec une approche bienveillante et accessible à tous.
Au-delà de la pratique physique, j’invite chacun à découvrir le yoga comme un chemin vers l’équilibre, la stabilité et l’harmonie corps-esprit.
Chacun de nos intervenants apporte sa sensibilité, son expertise et son énergie unique, pour que chaque séminaire soit une expérience complète et transformante.
👉 Vous serez entouré(e) d’une équipe bienveillante et passionnée, dédiée à votre bien-être.
Adresse
15 Chemin Noailles
06130 Grasse
Téléphone
Sabrina : +33 6 99 80 71 10
Cédric : +33 6 30 65 17 92
Alicia : +33 6 19 40 71 00
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