Découvrez notre équipe

Sabrina

Infirmière, Propriétaire de la bastide

Infirmière depuis 35 ans, j'ai exercé dans des établissements de santé, géré des centres de rééducation et formé des professionnels de santé.
Depuis 15 ans, je pratique en libéral, offrant un accompagnement personnalisé.
En 2021, j'ai réalisé un rêve : ouvrir une chambre d'hôtes dédiée à la détente, où j'organise des événements et des séminaires sur le bien-être.
Je suis ravie d'accueillir ce séminaire dans ma bastide, un espace pensé pour favoriser le ressourcement et le partage où nous explorerons des thématiques essentielles pour notre équilibre physique et mental dans un cadre inspirant et apaisant.

 

naturopathie

Alicia

Naturopathe, Conseillère en fleurs de Bach, Réflexologue, Massage Chi Nei Tsang

Ancienne auxiliaire de puériculture, j'ai constaté le besoin d'accompagnement des familles, ce qui m'a amenée à me spécialiser dans le massage bébé et l'accompagnement à la parentalité, favorisant des liens entre parents et enfants.
Lors de ma grossesse, j'ai pris conscience de l'importance de l'alimentation et de l'hygiène de vie pour le développement de mon enfant, ce qui m'a poussée à me former à la naturopathie, en étudiant les bienfaits des plantes et une alimentation équilibrée.
J'ai également approfondi mes connaissances en massages et en fleurs de Bach pour accompagner les émotions.
Je suis formatrice et praticienne en bien-être psycho-corporel, fournissant des outils pour le bien-être des bébés et des adultes.

 

sophrologie

Cédric

Sophrologue  spécialisé en oncologie et addictologie, certifié

Praticien en Tapping, Sonothérapeute (massage aux bols tibétains et bain sonore)

Steward de profession et sophrologue certifié, je me consacre à aider les personnes à atteindre un mieux-être durable.

Spécialisé en oncologie et dans les addictions, j'utilise des outils pour gérer le stress et l'anxiété.

La sophrologie, avec ses techniques de relaxation et de visualisation, améliore la qualité de vie et la gestion des émotions.

En complément, je pratique le tapping (EFT et TTT) pour libérer les blocages émotionnels.

Je propose également des massages aux bols tibétains ainsi que des bains sonores pour atteindre une relaxation profonde, apaiser le mental et revitaliser le corps.

Découvrez nos partenaires

tcc

Laëtitia

Praticienne en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)

Passionnée par mon métier et convaincue qu’on dispose tous des ressources utiles à notre mieux-être, je suis orientée solutions et vous propose d’agir ensemble sur vos pensées et votre comportement en partagent un même objectif, faire disparaitre vos croyances limitantes et retrouver confiance en vous.
Je vous propose des outils et techniques adaptés que vous pourrez utiliser au-delà de notre séminaire pour pérenniser ses bénéfices.

 

Lucie

Praticienne en massage bien-être, certifiée

Je vous propose des massages relaxants, sportifs, ayurvédiques ainsi que des massages de la tête et des pieds.

Vous bénéficierez d'un massage sur mesure correspondant à vos envies et à vos besoins du moment.

Laissez-vous transporter à Bali, en Thaïlande, en Inde ou encore en Polynésie et évadez-vous le temps d'un massage.

Lucie

Enseignante certifiée (RYT) d'ashtanga vinyasa yoga, yin, vinyasa flow, Yogathérapie, wall yoga inspiré de BKS Iyengar, pilates....

Issue du milieu de la Danse, le yoga améliore ma vie au quotidien depuis une dizaine d'année.
Mes formations sont des outils importants dans les enseignements que j'apporte au quotidien avec empathie et bienveillance. Un partage de bienfaits qui ne s'arrête pas qu'à une forme d'exercices physiques, mais à un chemin vers l'harmonie totale du corps, du mental et de l'esprit.
Pas besoin d'être souple ou fort.e,
la pratique du yoga est accessible à tous, et ses bienfaits se font sentir dès les premières séances : énergie, aisance physique, stabilité mentale.

Adresse

15 Chemin Noailles

06130 Grasse

Téléphone

Sabrina : +33 6 99 80 71 10

Cédric : +33 6 30 65 17 92

Alicia : +33 6 19 40 71 00

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